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08:47 26.02.2021
Almuth Sprengel gibt Betroffenen in Gesprächen Impulse. Foto: privat
Almuth Sprengel Heilpraktikerin für Psychotherapie

Es gibt immer wieder Lebenssituationen, die das innere Gleichgewicht stören. Probleme in der Familie, Stress bei der Arbeit, der Tod eines Angehörigen oder die derzeitige Lebenssituation unter Corona – manchmal kann man diese kritischen Situationen allein für sich meistern. Manchmal aber eben nicht. Dann kann es zu psychischen Belastungen wie einem Gefühl der Überforderung, Schlafstörungen oder gedrückter Stimmung kommen.

Höchste Zeit, sich Hilfe zu holen. Dabei ist nicht jedes innere Ungleichgewicht gleich eine psychische Störung. Manchmal fehlt einfach nur der Blick einer neutralen Person auf die Situation, um wieder klarer zu sehen.

Almuth Sprengel, Heilpraktikerin für Psychotherapie, kann Betroffenen in Gesprächen Impulse geben, damit sie einen Weg finden, um den seelischen Ausgleich wieder herzustellen. Neben ihren fachlichen Qualifikationen, unter anderem in Verhaltenstherapie und psycho-onkologischer Beratung, bringt sie jahrelange Erfahrungen als Coach und Kommunikationstrainerin mit. Selbst durchlebte und gemeisterte Krisen untermauern ihr Verständnis für Menschen in schwierigen Lebenslagen. Weitere Informationen unter www.almuth-sprengel.de. Ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch kann unter der Telefonnummer 05128 4047030 oder 0171 4106761 vereinbart werden.

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